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1. Eviter l'exposition solaire aux heures d'ensoleillement maximum (12h-16h) |
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2. Ne pas exposer les bébés et les jeunes enfants directement au soleil. |
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3. Protéger vos yeux du soleil avec des lunettes et utiliser une protection vestimentaire(chapeau, t-shirt, etc...). |
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4. Pour respecter le niveau de protection indiqué par le SPF (Facteur de Protection Solaire), il faut appliquer une couche de 2mg/cm2 de peau, ce qui correspond à environ 36 grammes (6 bonnes cuillères à café) de crème solaire pour le corps d'un adulte
- Pour les crèmes et laits, appliquez 1 doigt pour la zone 1 et 2 doigts pour chaque zone 2 à 11
- Pour les sprays, appliquez 5 à 7 pressions pour l’équivalent d’un avant-bras
- Pour les compacts teintés, appliquez environ 1g de produit
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5. Utilisez un produit adapté à votre type de peau, phototype et degré d’ensoleillement. |
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6. Renouvelez l’application fréquemment, particulièrement après une baignade, après avoir transpiré ou vous être essuyée |
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7. Evitez l’exposition prolongée, même en utilisant un protecteur solaire |
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8. Réduire la quantité conseillée de produit diminue le niveau de protection |
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9. Les coups de soleil sont dangereux, surtout chez l’enfant |
